k8凯发 凯发k8国际首页登录官网瑜伽的怪异世界：形形色色的瑜伽新潮流-k8凯发官网

　　k8凯发 凯发k8国际首页登录官网瑜伽的怪异世界：形形色色的瑜伽新潮流大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：patanjali，印地语：पतंजलि）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。在这之前，没有任何人给瑜伽一个系统的解释，帕坦伽利创造了一个整体的瑜伽体系。

　　如果你是一个喜欢关注国际瑜伽圈的人，就会发现去年开始流行于美欧的一种瑜伽新形式——goat yoga山羊瑜伽。山羊瑜伽，它并不是教山羊练瑜伽，而是在一个美妙的农场，或者接近自然的瑜伽场地中，在萌萌的山羊陪伴下享受瑜伽的乐趣。你可能会认为山羊瑜伽的流行趋势很奇怪或者很有趣，同时也会思考是不是还存在其他的“瑜伽新潮流”呢。

　　山羊瑜伽吸引了很多瑜伽修行者的喜爱，更早的几个月前，则是啤酒瑜伽，而这只是冰山一角，还有很多奇奇怪怪的瑜伽形式。虽然大部分在国外流行，但其中一些已经来到国内，例如，doga(狗狗瑜伽）、猫瑜伽和啤酒瑜伽。

　　goat yoga 山羊瑜伽——在瑜伽时背着一只小山羊到背上，或者随意让山羊踩在习练者的体式之上，“帮助”他们挑战更高难度的平衡技

　　dogadoga yoga 狗狗瑜伽——狗狗瑜伽的目的之一是让狗和主人能有更多时间在一起，让主人通过抚摸、爱狗以及一起伸展肢体，达到内心的平静和放松.

　　cat yoga 猫咪瑜伽——和猫咪一起瑜伽，可以是自家的猫主子，也会有瑜伽场馆专门配备的猫，可以说是广大猫奴们最容易陷入进去的新瑜伽形式了。

　　如果你认为这些瑜伽形式没什么奇怪的，甚至已经在想着尝试一下。那下面这些瑜伽形式，则真的可以称得上怪异了。

　　beer yoga 啤酒瑜伽——首先在德国兴起，并迅速风靡欧美，将德国啤酒与印度瑜伽结合在一起，尝试每段习练之前都喝上一瓶啤酒。或许，对爱酒之人来说是一件很有意思的事情。

　　karaoke yoga 卡拉ok瑜伽——参与者唱歌的同时，伴随着瑜伽体式或者一些舞蹈。卡拉ok瑜伽习练者们唱的歌可不是瑜伽唱诵，而是dj和流行歌曲之类。

　　supogapaddleboard yoga 水上瑜伽——在水面上瑜伽，用站立式浆板代替瑜伽垫，对瑜伽习练者平衡的把握要求更高。

　　tantrum yoga 尖叫瑜伽——在做瑜伽的同时，通过尖叫，大喊，跺脚和捶胸来释放压力。

　　cannabis yoga 大麻瑜伽——参加瑜伽习练的学员在课前首先需要让自己进入非常“high”的状态，这在一些没有大麻禁令的国家和地区比较流行，而另一种更健康的cannabis yoga则是为大麻成瘾患者提供治疗。

　　yoga raves 狂欢瑜伽——以体式伸展和冥想开始，然后则进入一场狂欢的舞蹈派对，但是派对中是没有酒精、烟草和毒品的，这种瑜伽练习方式本身是为了向学员提供健康的快乐主义。

　　noganude yoga 瑜伽——瑜伽最初的目的是鼓励参与者摆脱他们身上的禁忌，以及身体上的不安全感和羞耻感，还有与身体有关的消极情绪。但是很多瑜伽已然脱离这个愿望，在悄悄的变味。

　　近几年，瑜伽已经发展成为一种锻炼新趋势，在传播过程中更是产生出各种形形色色的新瑜伽形式。传统的瑜伽练习在新瑜伽形式的课程中则很少被使用，健身、娱乐元素更多的取代了整体的传统瑜伽元素。

　　作为目前的潮流，许多瑜伽教练正在考虑将自己的元素添加到瑜伽课之中，以增加课程的趣味来吸引更多的学员。在这个“新奇”和“独特”的探索过程中，一些古怪的瑜伽形式即被演变出来。它们确实是更有趣的锻炼方式，但极大地改变了传统瑜伽的形式和方法。

　　这些瑜伽新潮很多是由于人们的从众心理而壮大的，今天，随着科技与娱乐的发展，各种新形式跃上前端，人们只是不假思索地跳上这股潮流。然而，瑜伽教给我们最重要的，就是身心正位和寻求真我。在瑜伽修行之路，我们不应随波逐流，应该明辨是非，摒弃浮夸和陋习。

　　这些瑜伽形式确实引起了一些学员的兴趣，有些不喜欢传统瑜伽的人也加入了这种趣味的课堂。其中一些课程依然配合着常规的瑜伽练习使用，然而，一些如酒精和大麻的元素则削弱了整个瑜伽学科的本质。就拿啤酒瑜伽来说，假如你在冥想习练之前喝上一瓶啤酒，我觉得这是对冥想本质的偏离，因为冥想是用来把你重新连接到自己本身之上的，而啤酒中的酒精只会把你从自己本身上越带越远。这种脱离瑜伽本质，还加入一些陋习的课程，不是体验瑜伽，而只是为了娱乐、发泄和放纵。

　　瑜伽也不仅是一种健身方式，还有关于饮食、心理、价值观、生活方式的指导。有些怪异的新趋势则完全忽略了这些，你跟他们说身、心、灵的全面探索？真我和三摩地？不存在的。

　　瑜伽诞生于印度，且经历了几千年的演化发展，早已成为印度的六大哲学之一。在印度，几乎没有人尝试去发展这些瑜伽新潮流，因为他们都坚持着正统瑜伽。你可以想象一下，如果在国内，有人想去推行卡拉ok太极和太极，不止民众和媒体会立即掀起一股讨伐声潮，相关部门也会站出来，因为这种趋势对传统文化是如此的不敬。

　　现在人们的逐利心态促进他们对瑜伽本质的淡化，很多奇怪形式的产生只是为了容易地寻找到更多利益。我们生活在一个消费主义时代，人们似乎越来越喜欢于尝试新奇的事物，并且对原本的东西不再像以前那样看重。

　　真正懂瑜伽的人或许对这种现象感到非常沮丧，但你无法阻止这些新形态的产生，因为瑜伽并不是某一个人的，也不能被牢牢地得到控制，即使在印度也无法做到。瑜伽不像法国的香槟，并不能靠一个保护政策和声明就可以说——香槟只来自法国香槟。瑜伽是一种全球化的文化艺术，也不应故步自封，应该科学地传承和发展。但是，这些新潮流中有一些已经脱离了瑜伽的本质，这是令人担忧的。

　　如此，真正想学习瑜伽的人，需要在形形式式的瑜伽圈中明辨是非。在瑜伽教学中，教学风格和气氛既可以是严肃的k8凯发，也可以是欢快的。但是不要把纯粹的娱乐和兴趣，甚至一些陋习，只要加上了瑜伽的名头，就当成瑜伽的体验或修行。根据自己的需求，进行正规系统的瑜伽习练，解决问题，提升自我，才是正道。

　　也希望之后随着正统瑜伽文化的更系统性普及，新出现的“瑜伽潮流”，不要偏离瑜伽的本质，而是在传承传统瑜伽文化精华的基础上，以身心健康为核心，结合现代科学进行更理性的发展。就像瑜伽从几千年前一路走来，传承和发展出来的主流流派那样。返回搜狐，查看更多