k8凯发 凯发k8国际首页登录官网工会快讯 大笑瑜伽、防溺水技巧……这些你都get到了吗？-k8凯发官网

　　k8凯发 凯发k8国际首页登录官网工会快讯 大笑瑜伽、防溺水技巧……这些你都get到了吗？由大沥镇总工会、大沥镇职工家主办，初心社会工作服务中心承办的大笑瑜伽职场减压工作坊在太平职工家举行。资深心理导师向大家讲解大笑瑜伽的由来，现场与学员互动演示，通过情景模拟、戏剧代入的方式让职工们放松身心，开怀大笑。

　　“第一次接触这种别开生面的瑜珈，老师教的放松技巧非常受用，以后上班前也要做10分钟的演练，以美好的心情迎接每天的工作！”一名太平社区的幼师表示，平时工作繁忙，导致紧张的工作情绪延续至下班后，而本次工会开展的大笑瑜伽工作坊，让我们轻松掌握放松技巧，对身心都有好大帮助。

　　当下是高温季节、龙舟水涨，为进一步增强大沥职工及其子女的安全防护意识，掌握防溺水知识技能，提高自救互救能力k8凯发 凯发k8国际首页登录官网，近日，由大沥镇总工会、大沥镇职工家主办，初心社会工作服务中心承办的“安全知识之防溺水”主题活动在大沥嘉福学校开展，活动邀请了佛山市菠萝救援服务中心的专业救援人员，为250多名教职工和学生讲解防溺水知识。

　　菠萝救援队何腾远老师向师生详细地讲解了防溺水技巧的重要性、溺水时的症状、如何救助溺水者以及如何预防溺水事故发生等要点，并现场演示了正确穿着救生衣，注意趴在岸边巧用救援绳、救援包、竹竿等技巧。何老师强调，要坚决做到游泳“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在没有家长或监护人带领的情况下游泳；不到没有安全设施、没有救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不会水性不擅自下水施救，要学会基本的自护、自救方法。

　　“大沥镇总工会真贴心，在夏日来临之际就为我们及时送上实用的安全知识！”嘉福学校教屈校长表示，本次防溺水安全知识宣讲很及时且实用，进一步提高师生们的自我防护意识，加强了大家对溺水的险情识别、紧急避险、遇险逃生的能力。